preparazione atletica
personal coaching
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La figura del personal trainer è sicuramente una delle realtà professionali più interessanti nel mondo del fitness.
Nato negli USA, il personal trainer si sta diffondendo ora anche in Italia dopo aver conosciuto una grandissima espansione nel suo paese di origine.
Figura poliedrica, transdisciplinare, capace di condensare le più diverse conoscenze per il raggiungimento dell'obiettivo prefissato.
Il personal trainer può considerarsi a buon diritto il professionista del fitness per eccellenza.
CARDIO TRAINING
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BODY BUILDING
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GROUP WORKOUT
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FREESTYLE TRAINING
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STRENGTH TRAINING
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BOXING TRAINING
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Balance Body mind
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Fitness & Performance
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